Jáhlová kaše s hruškou
Ingredience:
- 50g jáhlové kaše
- 10g vegan proteinu
- 1 čl. ořechového másla
- 1 čl. medu nebo javorového sirupu
- 1 pl kokosu (volitelné)
- 150ml vody
- 150ml mandlového mléka
Na vrch: hruška, skořice, vlašské ořechy
Postup:
- Všechny ingredience na kaši dáme do hrnce a vaříme za stálého míchání cca 5-10 minut, dokud kaše nevytvoří hustší konzistenci.
- Nalijeme do misky, přidáme nakrájenou hrušku, posypeme skořicí, ořechy a podáváme.
Dobrou chuť! 😋
Recept připravila šikovná Annamária Bilasová
